Dicas de Saúde

21 Mai 2019

QUAL O MELHOR PÃO INTEGRAL?

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Confira algumas dicas dos melhores pães integrais:

ü Se possível, consuma o pão integral caseiro, feito em casa mesmo.

ü Pão integral de fermentação natural.

ü Na lista dos ingredientes, escolha o que aparece Farinha de trigo integral como primeiro ingrediente escrito.

ü Os menos enjoativos são os que não contem outros ingredientes no pão. Por exemplo: pão de centeio enjoa menos do que o pão integral de cenoura e mel.

ü Pacientes diabéticos devem escolher os que não contem sacarose.

No Supercooper você encontra ótimos pães integrais para sua alimentação!

 

Leila Catarina Pescador – Nutricionista CRN2205

Especialista em Nutrição clínica

Especialista em Nutrição oncológica (câncer) 

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