Dicas de Saúde

06 Mar 2019

Feliz dia da mulher, do jeitinho que você é!

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Hoje vou falar brevemente sobre a ACEITAÇÃO!

Fomos criadas para sermos padrão Barbie em corpo e perfeitas em tudo. Graças a Deus esse conceito mudou, graças a nós mesmas: mulheres de corpo e alma!

Muitas pessoas referem beleza a corpo magro, mas O PESO NÃO É TUDO. Nem sempre um corpo magro é sinônimo de saúde, como nem sempre um corpo gordinho quer dizer desleixo.

Ainda bem que cada uma de nós tem sua individualidade biológica, e temos peles diferentes, alturas diferentes, corpos diferentes, etc., e essas características não devem agradar aos outros e sim, nós mesmas. Quando você se olha no espelho, a intenção é que você SE ELOGIE MAIS do que se critique... Não espere por elogios de outras pessoas, tenha sua própria luz!

Quando a gente se aceita do jeito que é, o mundo fica mais leve, somos mais autoconfiantes, corajosas e felizes.

Corpo bonito é aquele tem quem uma pessoa feliz nele, e pode ter certeza: pessoas felizes são mais interessantes que qualquer padrão estereotipado!

 

Leila Catarina Pescador - Nutricionista CRN2205

Especialista em nutrição clínica e oncológica

Turvo - SC  

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