Dicas de Saúde

14 Nov 2018

Sinais de que você está tomando pouca água durante o dia:

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· Pele, unhas e cabelos ressecados ou quebradiços;

· Celulite e metabolismo lento;

· Dor de cabeça e dores no corpo;

· Cansaço físico e indisposição;

· Câimbras e/ou baixo rendimento esportivo;

· Boca seca, saliva grossa e/ou mau hálito;

· Constipação intestinal (intestino preguiçoso);

· Doenças do trato urinário;

· Hipertensão e diabetes descompensados.

 

A hidratação é indispensável para o bom funcionamento de todo organismo. Capriche no tomar água, principalmente nos dias quentes!

No SuperCooper você encontra uma variedade em água mineral, com ou sem gás.

 

 

Leila Catarina Pescador – Nutricionista

Especialista em nutrição clínica e nutrição oncológica

 

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